Selbstverteidigung für Frauen am 26.10.2019 in Heroldsberg
Am 26.10.2019 fand wieder ein Selbstverteidigungskurs für Frauen im FRZ Rehazentrum in Heroldsberg statt. Es war mal wieder eine super...
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"SELBSTVERTEIDIGUNG BEGINNT IN DEINEM KOPF
- NICHT IN DEINER FAUST"
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Thomas Neser
13. Okt. 20181 Min. Lesezeit
Selbstverteidigungskurs für Frauen am 13.10.2018 im FRZ-Heroldsberg
Heute mal im Fitness- und Rehazentrum Heroldsberg. Tages-Selbstverteidigungskurs für eine 6-er Frauengruppe. Hat super viel Spaß gemacht...
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Thomas Neser
29. Sept. 20181 Min. Lesezeit
Selbstverteidigungskurs bei der Fa. Kneitz in Wirsberg - Oberfranken
Über 20 Schläge zum Kopf während der Abschlussübung👊💥 Da musste ich mal wieder einiges einstecken :-D - Nicht denken - machen - egal...
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Thomas Neser
18. Feb. 20181 Min. Lesezeit
Selbstverteidigungskurs für Frauen am 18.02.2018 in Uttenreuth
Nach 5 Stunden Training endlich Zuhause. Mal wieder ein toller Kurs in Uttenreuth gewesen 💪☯️ Motivierte Teilnehmerinnen, gute Power und...
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Thomas Neser
25. Nov. 20171 Min. Lesezeit
Zanshin Erlangen | Selbstverteidigung für Frauen | Reportage
Zanshin Erlangen im TV! Eine Reporterin vom Franken Fernsehen hat an einem meiner Selbstverteidigungskurse für Frauen teilgenommen - ihre...
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Thomas Neser
14. Nov. 20171 Min. Lesezeit
Zanshin Erlangen | Selbstverteidigung für Frauen | Franken Fernsehen vom 13.11.2017
Zanshin Erlangen im TV! Eine Reporterin vom Franken Fernsehen hat an einem meiner Selbstverteidigungskurse für Frauen teilgenommen - ihre...
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Thomas Neser
29. Apr. 20171 Min. Lesezeit
Selbstverteidigung für Frauen in Uttenreuth
Tageskurs Selbstverteidigung am 29.04.17 in Uttenreuth - Aufwärmtraining mit Inspiration von Michael Smolik (Kickbox-Weltmeister),...
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Thomas Neser
16. Feb. 20161 Min. Lesezeit
Teilnahmebericht von Stefanie K.- Selbstverteidigungskurs für Frauen in Uttenreuth vom 14.02.2016
Bericht einer Teilnehmerin, welche am Selbstverteidigungskurs für Frauen am 14.02.2016, teilgenommen hat. Ihre Eindrücke und einige Fotos...
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Thomas Neser
18. Jan. 20161 Min. Lesezeit
Zeitungsartikel Erlanger Nachrichten vom 18.01.2016 - Erlanger Frauen wollen sich wehren können
Viele Frauen in Erlangen fragen sich seit der Silvesternacht, wie man sich wehren kann. Möglichkeiten gibt es. Welche, erklären Trainer...
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Thomas Neser
17. Juli 20151 Min. Lesezeit
MartialArts@Street - Unser Selbstverteidigungsportal auf Youtube
MartialArts@Street ist ein neues Selbstverteidigungskonzept von Zanshin Erlangen. Vorrangig werden Techniken gezeigt, die in...
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Thomas Neser
22. März 20142 Min. Lesezeit
Stark gegen Krebs - sich für andere bewegen 2014
Am 16.03.2014 fand in der Friedrich-Sponsel-Halle in Erlangen der erste Benefiz-Kampfkunst-Workshop unter dem Motto "Stark gegen Krebs -...
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Thomas Neser
14. Apr. 20122 Min. Lesezeit
Selbstverteidgungs-Seminar für Frauen in Erlangen am 14.04.2012
Am 14.04.2012, einem Samstag, fand wieder ein fünfstündiger Selbstverteidigungs-Tageskurs statt. Geübt wurde in den Räumlichkeiten von...
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Thomas Neser
21. Jan. 20121 Min. Lesezeit
Selbstverteidgungs-Seminar für Frauen in Nürnberg am 21.01.2012
Am 21.02.2012 fand ein vierstündiges Selbstverteidigungs-Seminar für Frauen, in den Räumlichkeiten der PS-Akademie in Nürnberg, statt....
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